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挽回感情的正确方式

感情遭遇了出轨,选择挽回的人很多,但最终能够挽回的比例其实很低——请务必注意一点,不离婚,或者说婚姻继续,并不表示感情就挽回了。真正挽回感情,指的是两个人能够和好如初,如果只是一个形式上的婚姻继续维持,但是感情已经支离破碎的话,这个关系就会成为一种痛苦的煎熬。

为什么很多人选择挽回感情,最终却不能如愿呢,因为在这个过程中,采用了一些错误的方式去应对和处理。

首先,采用卑微和乞求的方式。

一个人背叛了自己,就意味着两个结论,第一,ta已经不在乎你;第二,ta内在是自私的。

我知道很多人又要开始争辩开喷了,但这就是事实,作为遭遇背叛的人而言,你越早接受这个事实,其实越有利于后续关系的处理。

一个人如果已经不在乎你,并且ta的内在又是自私的,就不难想象,你如果用卑微、迎合、乞求对方的方式试图去挽回对方,最后的结果往往是ta会变得更加肆无忌惮。

很多遭遇伤害的人跟我描述过他们的经历,有的人在背叛以后,居然可以恬不知耻地希望原配接受“三人行”的状态;有的人毫无节操对原配说:“没有跟你离婚,就已经算是对得起你了”……类似这些,其实都是因为对方看透了你,ta知道就算再怎么样,你也拿ta没有办法,所以才会如此没有节操和下线。

那么,什么才是挽回感情的正确做法呢。

第一,做好自己。你把你自己做好了,就是最好的挽回,当然,如果对方不珍惜你,还是要背叛甚至选择放弃你,那么,你就要坦然接受,这不是因为你不够好,不够优秀,只是因为你们真的不是一类人。ta不珍惜你,看不到你的好,自然会有人懂得你的好,就算真的没有人懂,那么也要学会自己珍惜自己,好好爱自己。

第二,一定要表明自己的态度。这个态度就是,不接受外遇。换而言之,可以给对方一段时间去处理干净,但绝对不接受久拖不决,或者断断续续,甚至一边骗你结束外遇,一边却还保持跟对方的关系。

如果对方选择这样做,你必须摆明自己的态度,如果对方就是不结束外遇,你就得有勇气来结束婚姻。如果对方不结束外遇,而你又无法结束婚姻,那么,痛苦就是必然存在的——所以,其实没有什么对错,就看你选择什么。

其次,你得接受挽回无果的可能性。

当婚姻有了出轨,理性地去看待最终的结果。这个结果其实并不是唯一,各种可能性都有。对应地,面对出现的各种可能性,你都得试着去接受。

而很多人,其实只给自己一条路,只能挽回,必须挽回!他们从来不去想其它可能性,也许是因为他们承受不起其它可能性,所以他们天然就排斥去设想什么B计划。而如果你把未来的路只设置了一条,这条路假如行不通,就相当于把自己逼到了死胡同,逼上了绝路。

听过了太多人的感情故事,不难发现,那些在感情伤害中,永远沉沦于痛苦中,永远找不到突破口的人,往往都是一门心思只想着挽回感情的人,都是那些“如果对方不回头,如果我们的婚姻不再幸福”就活不下去的人,这样的人,是在强化自己的痛苦,也是自己在吓唬自己。

第三,在挽回感情的过程中,一定要有时间底线和行为底线。

时间底线,就是给自己设定一个感情挽回期,这个期间内,做好自己份内之事,如果关系好转,就继续好好过下去;如果期限到了,两个人还是隔阂,无法消除彼此心结,那就不要再尝试什么挽回,选择过好自己。

行为底线,就是一定要给自己设置一些绝对不接受的“行为”,换而言之,一旦对方有这些行为,就坚决选择分手。这是需要提前给自己设置的条件,而不是临时发生了,才去决定这样的行为我到底该不该离婚,因为十有八九,你到时是不可能有这个勇气和决心的。


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