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亲爱的,你约会时就不能不玩手机吗?

你会在约会的时候一直看手机而冷落你的另一半吗?或者在沙发上亲热的时候把iPhone放在旁边,随时留心有没有微信?

现在研究人员发现一些证据表明,约会时玩手机也许会破坏你和TA的心情,甚至恋情。

“好了别闹了,我知道你在玩手机!”嗯……不过这不失为一个好方法?(误)图片来源:dailymotion.com

“你怎么老在玩手机?”

几年前,“低头族”(phubbing)这个词开始在澳大利亚和英国广泛的流传,而且悉尼大学的一群人也曾经组织了一场“不再做低头一族”的公益广告活动。“phubbing”是一个新兴的网络合成词汇,泛指那些只顾低头玩手机,而无暇顾及并冷落其他人或事物的一群人或一种社会现象。当然不仅仅是在澳洲或者英国了,虽然我们可能并不经常使用“低头族”这个词,但看看你周围吧:地铁里,公交上;饭桌上,马路旁,多少人低着头玩着手机?

最近发表在《人类行为计算》(Computers in Human Behavior)的一篇论文1中,贝勒大学的教授詹姆斯·罗伯特斯(James Roberts)和梅瑞迪斯·大卫(Meredith David)做了一系列的研究,想看看有多少人在约会的时候玩手机;以及大家如果那么做了,这种行为会引发怎样的问题。

他们主要想知道这种你经常能在周围看见的“低头玩手机”的行为对于恋爱满意度甚至个人心理健康的影响。在调查里,他们研究了150名恋爱中的男性和女性,并询问了他们关于约会时低头玩手机的问题:

1、一起正式用餐的时间,TA拿出了手机并进行查看?

2、在一起的时候,TA的手机放在可以看到的地方?

3、和我在一起的时候,TA一直将手机拿在手里?

4、手机响起或者震动TA立马拿出手机,哪怕我们正在谈话中?

5、跟我说话的时候不断的瞄TA的手机?

6、能够一起打发的休闲时间里,TA在使用手机?

7、我们正在讲话的时候 ,TA不会使用手机?

8、一起外出的时候,TA使用手机?

9、谈话的间歇,TA会去查看手机?

然后,他们给了受试者做了一些其他的测试,来衡量他们的关系风格和总体幸福水平。

“再玩手机就分手!”

如果两人相处时对方老在玩手机,一般都会觉得有点不爽……

如果除了问题7,其余的问题的回答大部分都是“是”的话,那一定是觉得对方经常玩手机了。根据这九个问题的结果,以及其他测试所反应出的幸福水平,罗伯特斯和大卫发现一般在两人相处的时候,觉得对方用手机用的比较多的被测者,他们的“幸福值”偏低,而且“恐慌值”更高。就好比有时候即使你是在讲一些紧急的事情,但看到对方一直在发微信刷微博,你当然会觉得不爽。这种行为自然会引起恋人之间争吵,而罗伯特斯和大卫发现的事实也证明了这一点。

更深入的是,他们在调查里研究了不同“交往人格”的人。结果发现,在人际关系里更加“焦虑”的人——换句话说,也就是更害怕被忽视或者被抛弃的人——对于另一半在约会或者两人独处时使用手机的反应会更加激烈。同时他们在论文中提到,在交往中感受到对方“更关心手机”的话,这两人的关系中往往有更多的矛盾与冲突,而这也更多地导致了他们生活中的不愉快。

如果对方玩手机玩的比较多(右),而你又正好是在交往里比较“焦虑”的性格(红色斜线),那你更可能对对方玩手机的行为感到不舒服。

所以他们觉得,“低头玩手机”对于恋人之间的幸福有着间接但可衡量的影响,尤其是当你对人际交往更加“焦虑”的时候。

当然,这其中的缘由依然还不太清楚。罗伯特斯和大卫在论文里也承认,有可能恋情不幸福的人会花更多时间玩手机。而且也许双方在热恋期手机玩的比较少,但到了柴米油盐酱醋茶的日常生活里,这种现象就会增加,而这时人们对恋爱的满意度通常都会有些下降。

不过他们还是大胆断言:“婚姻和浪漫关系正在遭受‘玩手机’的攻击”。

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